Regenerace a výživa v hokeji

Místo čekání u ledu zajímavá přednáška👍

V pondělí 10. 3. 2025 se v prostorách zimního stadionu v Boskovicích konala přednáška odborníka na výživu Bc. Tomáše Bůžka, která poskytla rodičům informace o zásadách stravování sportovců. Přednáška byla zaměřená zejména na děti a dospívající mládež. Téma se setkalo s velkým zájmem zejména díky poutavému výkladu vycházejícímu z praxe přednášejícího s vrcholovými sportovci.🤼🏋️‍♀️⛹️‍♀️🤸🤾‍♂️🏌️🏄‍♂️🏒🚣‍♀️🚵🏆

Přednáška rodičům popsala konkrétní modely výživy a režim před tréninkem nebo zápasem. Závěr přednášky byl doplněn i o informace týkající se protidrogové prevence z oblasti sportu, zejména mládežnického.